CONHEÇA A RELAÇÃO ENTRE DESIDRATAÇÃO E FREQUÊNCIA CARDÍACA

Você sabia que a desidratação pode causar o aumento na frequência cardíaca?
A perda de água através do suor faz com que diminua o volume sanguíneo, fazendo o coração bater mais rápido. Em outras palavras, aumenta a viscosidade sanguínea dificultando sua circulação e aumentando o trabalho do coração.
Cansaço, sonolência, dores de cabeça, tonturas, fraquezas e aumento da frequência cardíaca são alguns dos sintomas oriundos da desidratação.
Por isso, com pessoas saudáveis beber água antes, durante e depois dos exercícios é fundamental não apenas para render no treinamento, mas também para prevenir a desidratação.
Água Mineral Floresta Ativa. Baixo sódio, saúde lá em cima!

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