Viver na cidade é um grande desafio. Isto porque ela te afasta da calmaria que a natureza traz.
Imagine conosco:
Chegou a sexta-feira e o único som que você escuta é do trânsito. Buzinas, barulho do motor dos carros e alguma publicidade sonora acompanham uma cidade cinza, repleta de prédios.
Suponhamos que você trabalhe em um prédio comercial – apenas mais um em meio a tantos. No final das contas, parece que você está vivendo uma animação de Steve Cutts (caso não conheça, basta dar uma pesquisada no Youtube).
A pergunta que fica é: como fugir desse ciclo? A resposta é simples: voltando às raízes.
Por exemplo, o simples fato de OLHAR para o mar ou qualquer outra água corrente na natureza proporciona calma e sensação de segurança. Em outras palavras, a superfície plana da água, especialmente do mar, transmite estabilidade, distanciando a preocupação e o estresse causados pela imprevisibilidade do ambiente.
Além disso, ter um momento contemplativo ajuda na autorreflexão e a colocar os pensamentos em ordem.
E aí, olhar o mar te lembra o quê?
