OS MELHORES SUCOS PARA IMUNIDADE

Em tempos de pandemia, quem tem a imunidade elevada está um pouco mais preparado para enfrentar a Covid-19, caso seja infectado. Por isso, é fundamental que busquemos, sempre, aumentar a proteção de nosso corpo a fim de evitar essa e outras doenças. Quando o assunto é imunidade, muita gente pensa

9 DICAS PARA APROVEITAR A ESTAÇÃO MAIS QUENTE DO ANO

O verão está ai. Divirta-se! Mas, para aproveitar ao máximo é muito importante tomar alguns cuidados. Leia as dicas que a Sarandi preparou para você  e aproveite ao máximo a estação.   1 – Hidrate-se:  “Beba muita água”. No verão suamos muito e perdemos muita água, junto dela eletrólitos e minerais,