9 DICAS PARA APROVEITAR A ESTAÇÃO MAIS QUENTE DO ANO

O verão está ai. Divirta-se! Mas, para aproveitar ao máximo é muito importante tomar alguns cuidados. Leia as dicas que a Sarandi preparou para você  e aproveite ao máximo a estação.   1 – Hidrate-se:  “Beba muita água”. No verão suamos muito e perdemos muita água, junto dela eletrólitos e minerais,

GRAVIDEZ PRECISA DE CARINHO E MUITA ÁGUA

Um dos momentos mais belos da vida de uma mulher, necessita de cuidados e atenção especial. Gerar uma vida tem significados profundos que poderíamos escrever um artigo somente sobre esse tema. Mas, vamos concentrar esse post num dos elementos essenciais para a vida e, em especial, neste momento tão significativo.

ÁGUA EM JEJUM. ENTENDA A IMPORTÂNCIA E SEUS BENEFÍCIOS

Todos nós sabemos que a maior parte do organismo humano é formada por água, portanto, é importante consumir uma boa quantidade de água diariamente para manter a saúde. Com a ingestão de água provocamos uma diurese maior, o que favorece a eliminação de toxinas e previne algumas doenças. Os especialistas

ÁGUA, SONHOS E A PSICOLOGIA

Quem de nós nunca foi impactado por um sonho? Mesmo que céticos em relação aos significados místicos, algumas experiências nos fazem refletir sobre situações que são vivenciadas enquanto dormimos. Momentos em que corremos, mas não saímos do lugar, tentativas sem sucesso de gritarmos e a voz não sair ou a

ÁGUA E AS ARTES PLÁSTICAS

BELEZA EQUILÍBRIO EMOÇÃO VIDA Estas palavras não estão no dicionário como sinônimo de ÁGUA, mas poderiam perfeitamente estar. Começamos nossa vida imersos nela. Durante nossa caminhada nesta terra, o suor nos acompanha e nos lembra que estamos vivos, e ao término da jornada também somos envolvidos por este líquido vital

ÁGUA E MÚSICA

Nossa viagem pelo mundo das artes protagonizada pela água continua, e nesta semana vamos compartilhar músicas que abordam nosso líquido fundamental para a vida. Nas letras simbolizam e evocam sentimentos, necessidades, festas, alegrias, renovação, demonstrando a diversidade e a importância deste importante elemento da natureza. Programe sua playlist e mergulhe

A ÁGUA E O CINEMA

Nossa última matéria do Blog Sarandi trouxe a água em poesia de autores como Cecília Meireles e Mário Quintana você pode conferir aqui https://fontesarandi.com.br/agua-e-poesia/. Nesta semana a água vem mais uma vez em forma de arte, a 7ª arte. O cinema aborda sobre a importância da sua preservação e as

ÁGUA E POESIA

Dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio = ÁGUA. Mas, muito além do H2O fundamental para a vida, a água exerce um papel além da manutenção do corpo. Ela tem seu protagonismo em diversas culturas, faz parte da mitologia, está presente em diversas religiões sendo um elemento de extrema

A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO E O PAPEL DA ALCALINIDADE NA SAÚDE

A hidratação adequada é indispensável para uma vida saudável e sabemos que água mineral não é tudo igual, conforme abordamos nesta matéria: https://fontesarandi.com.br/por-dentro-do-universo-das-aguas-minerais/. Hoje vamos explicar uma característica específica que a água mineral pode apresentar: a alcalinidade. Muitos estudos e pesquisas têm sido feitos com o intuito de compreender as

VOCÊ SABE COMO SE FORMA A ÁGUA MINERAL?

A gente bebe todo dia. Compra com frequência. Procura aquelas marcas que oferecem maior qualidade e pureza. Ota pelo pH (mais alcalino); observa teores de sódio, estado da embalagem. Mas dificilmente temos a noção de como se forma a água mineral. Na Mitologia, Poseidon Deus do Mar, ao  encontrar com