A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO E O PAPEL DA ALCALINIDADE NA SAÚDE

A hidratação adequada é indispensável para uma vida saudável e sabemos que água mineral não é tudo igual, conforme abordamos nesta matéria:
https://fontesarandi.com.br/por-dentro-do-universo-das-aguas-minerais/.
Hoje vamos explicar uma característica específica que a água mineral pode apresentar: a alcalinidade.

Muitos estudos e pesquisas têm sido feitos com o intuito de compreender as propriedades da água alcalina.
O sangue humano tem pH em torno de 7.35 a 7.45, que significa levemente alcalino, entretanto, nossa alimentação rica em produtos industrializados, gorduras e açúcares faz com que o pH do organismo vá se modificando e se tornando mais acidificado. Por consequência desse pH mais ácido, o corpo reage e as consequências podem resultar em problemas de saúde.
A água alcalina é uma água que apresenta pH superior, isso quer dizer que seu potencial de hidrogênio é maior que 7, que quando ingerida regulariza o pH do organismo.

O PH E A SAÚDE

Mas, em que a água alcalina interfere na sua saúde?
Estudos comprovam que a ingestão de água alcalina oferece inúmeros benefícios:

1. Protege os ossos;
2. Protege as artérias, prevenindo doenças cardiovasculares;
3. Combate o envelhecimento precoce;
4. Previne doenças;
5. Hidrata mais;
6. Melhora a disposição;
7. Ajuda na manutenção do peso;
8. Melhora a capacidade cognitiva;
9. Longevidade;
11. Atua beneficiando o sistema digestivo;
12. Combate a retenção de líquidos;
13. Potencializa o sistema respiratório;
14. Previne infecções do trato urinário;
15. Fortalece a imunidade.

Dentre as opções oferecidas no mercado, escolher por água com pH superior é proporcionar ao corpo o equilíbrio desejado.
A Água Mineral Sarandi Alkaline é uma água com pH superior a 9, isso significa que ela é uma água alcalina, e que ao ingeri-la você estará proporcionando ao seu organismo mais saúde e bem estar.

Fontes:
https://blog.dietbox.me/agua-alcalina-o-que-e/
https://afamilia.com.br/blog/saude/agua-alcalina/)

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